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2006年8月 1日 (火)

Aero bike

ジムでAero Bike 45分。ビルドアップで最後10分は心拍150(200W)。Aero Bike の前に扇風機が欲しい。

先週、あにきが富士山のヒルクライムで掲載されたので珍しくファンライドを買った。やっぱいろいろ機材も努力しないといけないんやね。その中の記事でS木さんのコメントのように、落車の傷は消毒せずにラップを巻いたら傷跡が残らずにきれいに治るということが書いてあった。早速試そうと思っていたのにかたぶつの嫁が承知してくれずに、むりやり消毒されてでっかいバンドエイドを貼られた。「はい、尻出して、シャツ脱いで!!」どうも、うちの嫁は新しいことや普段やってることを変えるのに抵抗があるようだ。ある意味堅実なんだけど、僕と正反対。まあ、ちょっとくらい傷跡が残ってもいいや。脱いだらすごい体を目指そう!かな・・・。

肩と腰の擦過傷はいいけど、どうも手首が痛む。外傷はまったくないけど、以前沖縄で落車したとき後で検査したら同じところが骨折してたことがあった。それほど強烈に痛むほどじゃないけど、折れてたらいやだなぁ。夏にギブスは蒸せるし練習もできなくなる。まあ、大丈夫でしょう。

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