2017年4月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
無料ブログはココログ

« ちょっとだけjog | トップページ | 朝jog »

2006年11月 9日 (木)

チャリ通

昨日は久しぶりの自転車通勤。朝はウィンドブレーカが無いと寒い。グローブも指切りだと家を出てすぐが寒かった。だんだんそういう季節になっていくのを肌で感じる。ただ30分くらいで体が温まるのでまだまし。

シクロバイクのカンチブレーキの泣きが激しいので先日ホイールを洗ったがまだダメで、リムのブレーキ当たり面を消しゴムみたいなクリーナーでこすってぴかぴかにたらぴたっと止まった。やっぱり不精はだめだね。

« ちょっとだけjog | トップページ | 朝jog »

「トレーニング」カテゴリの記事