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2007年5月16日 (水)

ローラー80分耐久

僕の年間の計画ではこの時期もっと体重が落ちているはずだったのにビミョーに増えている。平坦なところでは良いけど登りがきついんだよね。美山のレースをイメージトレーニングしようとしてもあの坂で切れる姿ばかりがイメージされてしまう。

もっと乗る時間を増やせば良いと思うんだけどなかなか・・・、ああジレンマ・・。

ローラーを80分耐久でごまかした。

軽いホイールがほしい今日この頃。

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「トレーニング」カテゴリの記事

コメント

K久保さんもローラー耐久ですかあ〜。
実際の耐久よりキツいでしょ?

60分まではがんばれますがそれ以降は10秒もがき3セットを入れて超イージーでごまかしました。少しあきますね。

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